Better in Runa

Transforma tu estilo de vida con seguimiento personalizado, que no sólo te guiará en el entrenamiento físico, sino en lo espiritual y mental. Better in Runa es un programa que se adapta a tus progresos, horarios y actividades del día a día. Tendrás acceso a talleres de desarrollo personal, círculos espirituales cada semana y entrenamiento guiado. ¡Es momento de alcanzar tus objetivos!

Pilar Físico

Pilar Mental

Pilar Espiritual

Better in Runa

Transforma tu estilo de vida con seguimiento personalizado, que no sólo te guiará en el entrenamiento físico, sino en lo espiritual y mental. Better in Runa es un programa que se adapta a tus progresos, horarios y actividades del día a día. Tendrás acceso a talleres de desarrollo personal, círculos espirituales cada semana y entrenamiento guiado. ¡Es momento de alcanzar tus objetivos!

Pilar Físico

Pilar Mental

Pilar Espiritual

Beneficio de los 3 pilares

Hacemos realidad el eslogan “el ejercicio es medicina”. Con Runa, puedes moverte, esforzarte y fortalecerte desde la comodidad de tu casa. Accede a nuestra biblioteca de training y consejos de nuestros expertos. Además, te unirás a una gran comunidad formada por otros mujeres que vienen transfórmanos su vida.

Metodología psicología humanista

Avanza a tu propio ritmo, con el acompañamiento de profesionales y coaches a tu disposición. La metodología que usamos te ayudará tanto si estás empezando como si quieres llevar tu mejor versión, redescubriéndote y creciendo personal y espiritualmente.

Pilar Físico

  • Entrenamientos grabados
  • Asesoría personalizada
  • Plan de alimentación personalizado
  • Pack de suplementos
  • Guía de alimentación y nutrición
  • Video cápsula de suplementos
  • Taller de bienestar integral
  • Chat de comunidad – Telegram

Pilar Mental

Talleres de desarrollo personal

  • Una mirada a tu presente
  • Amor propio y autoestima
  • Sintiéndome amada 
  • Despertar con propósito y mapa de sueños
  • Trazando tu línea de vida
  • Poder de los pensamientos y   emociones
  • Describiendo tus emociones
  • Equipajes del pasado

Pilar Espiritual

  • Circulo espiritual cada semana (en vivo)
  • Conversatorio
  • Reflexiones sobre libro sugerido
  • Reflexiones libre de testimonios

Pilar Espiritual

  • Circulo espiritual cada semana (en vivo)
  • Conversatorio
  • Reflexiones sobre libro sugerido
  • Reflexiones libre de testimonios

Plan mensual

S/ 1200 o $311

Programa 100% personalizado a tus objetivos

¡Cada vez somos más en la familia Runa! Que nada te detenga, únete a la comunidad y crea tu mejor versión.

Inicia tu programa cuando quieras

Tendrás recomendaciones personalizadas. Todos los días compartimos en vivo desde nuestro grupo de Telegram. Accede a clases de entrenamiento, nutrición y cuidado integral.

Profesionales en salud al cuidado de tus objetivos

Hemos diseñado minuciosamente cada uno de los planes para traer la experiencia de transformación a tu casa y consigas los objetivos que te haz propuesto.

Lo mejor de Better in Runa

Ellas ya iniciaron, no esperes más!

Vanesa García
Vanesa García
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El año pasado descubrí a un grupo fantástico de mujeres que me ayudaron en todo sentido. Llegué de la mano de Dios a través de una app de las redes sociales y fue lo mejor que me pudo pasar para un momento tan difícil que atravesaba. Encontré una estabilidad no solamente emocional, sino también espiritual. Aprendí a quererme, a valorarme y aprendí a darme cuenta lo valiosa que era como mujer y en todo sentido. En el área de la salud, descubrí que no solo se trata de un peso y de una balanza, sino de estar sana.
Amiri Baca Vasquez
Amiri Baca Vasquez
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Soy Amiri Baca, Ing. Industrial, trabajo desde casa de manera remota, tengo una hija de 5 años. Tuve la oportunidad de conectarme a un taller de desarrollo personal, en ese momento era muy gratificante, donde comparten sus experiencias, compartíamos un libro muy bonito donde te enseñan los valores de la vida y la perseverancia, mi couch Ariadna Baca me invitó a este taller donde accedí y fue muy buena decisión, recomiendo este taller a todas las mujeres que están saliendo adelante con o sin pareja y más que todo para ellas mismas.
Shirley Bran
Shirley Bran
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Mi nombre es Shirley Bran Espinoza, tengo 45 años, 21 años de casada. Soy mamá de 3 hermosos hijos. Estoy agradecida con Dios por todo y por tanto. Agradecida con la vida porque en mi camino me puso a personas tan maravillosas como es mi líder Ariadna Baca. Gracias por estar ahí encaminándome y siendo mi soporte, me ayudó mucho de cómo debemos llevar la vida muchas mujeres. Quiero seguir formante parte de estos talleres, Gracias mi couch por ayudarme a cambiar mi vida.
Stephano Nieto
Stephano Nieto
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Fue una bonita experiencia donde pude abrir mi corazón con mi guía en este caso mi consultora de aliento Ariadna Baca ya que en cada sesión me conecte conmigo mismo (mi niño interior) logré proponerme algunas metas que de a pocos empecé a lograr con paciencia y perseverancia, metas las cuales de pequeño me parecían algo inalcanzable, super recomendado para todos aquellos que deseen aprender a gestionarse sus tiempos, hasta dinero, amarse y conectarse consigo mismos.

Preguntas Frecuentes

Todo lo realizas desde nuestra plataforma en donde luego haber realizado el pago y este al quedar aprobado, debes de registrarte, se te enviara una notificación a tu correo para que completes tu historial. En tu portal individual tendrás opción de realizar cualquier consulta.

Tu plan de alimentación y/o entrenamiento tiene una duración de 4 semanas, todo dependerá del plan que hayas adquirido. Recuerda que cada plan tiene seguimiento de un profesional del equipo Runa.

Tenemos distintos medios de comunicación, como son WhatsApp, Correo electrónico o Grupo de Telegram. Los accesos aparecen al final de la pagina o en la sección “contacto”. Para cualquier soporte en menos de 24hrs contactarse solo pro whatsapp a +1 (514) 967-7812

Puedes acceder desde tu celular y lo puedes transmitir en una tablet, computadora o TV.

Ingresa a la web y únicamente tienes que ingresar con el correo y contraseña con el que hiciste tu compra y listo.

La duración del programa Better in Runa es de máximo 12 semanas y tendrás acceso a todos los servicios durante este tiempo. Tendrás que graduarte antes de terminar las 12 semanas.

Necesitas participar de todos los talleres de desarrollo personal (grabados) y realizar los ejercicios, además es requerida tu participación al 80% de los círculos espirituales.

Además será necesario seguir el Plan de alimentación y entrenamiento que crearás con tu coach.

Es una disciplina basada en principios de la psicología humanista que utiliza diferentes técnicas y ejercicios para trabajar en el auto aliento.

Es un encuentro de 1 hora en vivo (Zoom) que se repite cada semana. Compartimos reflexiones sobre libro sugerido y testimonios.

Este es el encabezado

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.